Sauna et Hammam

Sauna et hammam permettent de récupérer après un effort ou simplement de se détendre. Humide ou sèche, la chaleur "fouette le sang". Elle provoque une sudation qui nettoie la peau en profondeur.

Dans le sauna: la chaleur est sèche et située entre 70 et 80 degrés. La vapeur qui se dégage des pierres volcaniques imbibées d'eau élève rapidement la température de la cabine avant d'être absorbée par le bois.

Dans le hammam: la vapeur est partout, élevant la température à 40-45 degrés et saturant l'atmosphère d'humidité à un taux proche de 100%.

Pour profiter des effets bénéfiques de ce processus, respectez le temps de repos recommandé et réhydratez-vous suffisamment.

Horaires:

Hommes : 08.00 - 10.00

Femmes : 10.00 - 12.00

Mixte :     12.00 - 19.00

Le sauna / hammam se pratique dès l'âge de 15 ans.

Merci de réserver à l'avance et de vous présenter avant chaque séance à la réception du secteur Wellness. Veuillez vous munir d'un linge, le 2ème vous est fourni.(1 linge pour le sauna - hammam, 1 linge pour vous sécher après la douche).